+7 495 508 30 15 Меню
Совет психолога

Советы

Статьи

Статьи

Проект «Эмоции»

Эмоции

Стресс-серфинг

Стресс-серфинг

Тесты

Тесты

Предлагаем Вашему вниманию наши статьи. 

Уверены, Вы найдете здесь много интересной и полезной информации для себя!

Новое в разделе

Мифы о сне
Советы

Мифы о сне

В рубрике Совет недели мы развенчиваем наиболее популярные мифы о сне. Оставайтесь здоровыми!

10 советов для бодрости и счастья!
Советы

10 важных советов чтобы быть бодрым и счастливым!

Нет лучшего способа поднять себе настроение, чем любая активность. Человеку необходима физическая нагрузка, так как в…

Подсказки для тайм-менеджмента!
Советы

Подсказки для эффективного тайм-менеджмента!

Нет лучшего способа поднять себе настроение, чем любая активность. Человеку необходима физическая нагрузка, так как в…

Советы для баланса жизни и работы
Советы

Простой метод расслабления при чувстве беспокойства

Вы почувствовали, что не успеваете сделать все запланированные дела, мечетесь от одного дела к другому, давно не уделяли…

Простые советы для крепкого сна!
Советы

Простые советы для крепкого сна!

Если у Вас есть проблемы со сном или Вы просыпаетесь совсем не отдохнувшим, попробуйте следовать этим полезным советам,…

Учимся расслабляться!
Советы

Простой метод расслабления при чувстве беспокойства

Все мы время от времени чувствуем тревогу или беспричинное беспокойство. Это может происходить из-за излишней суеты вокруг…

Как выйти из депрессии?
Советы

Боремся с депрессивным настроением! Питание для нормализации работы глубокой лимбической системы

Если вы заметили, что у вас постоянно плохое настроение, появилась раздражительность, снижена мотивация, нарушен сон и/или…

Как выбрать психолога?
Советы

«Посоветуйте хорошего психолога» или как выбрать психолога?

Перед каждым, кто решил обратиться за психологической помощью, встает вопрос «Как найти хорошего психолога?».