+7 495 508 30 15 Меню
Совет психолога

Советы

Статьи

Статьи

Проект «Эмоции»

Эмоции

Стресс-серфинг

Стресс-серфинг

Тесты

Тесты

Статьи

Простые рецепты для улучшения настроения

Простые рецепты для улучшения настроения

Вот три простых рецепта, которые помогут вам в борьбе с депрессией!

Питание и психологическое здоровье

Питание и психологическое здоровье. Что есть, чтобы быть счастливым?

Важность здорового и сбалансированного питания для поддержания оптимального физического здоровья давно признана

Под ударом зимней хандры

А вы испытываете зимнюю депрессию?

Зимняя хандра или осенне-зимняя депрессия относится врачами к категории сезонных эмоциональных расстройств…

Встречаем зиму

Оставайся бодрым и здоровым во время зимних холодов!

Зимняя хандра или осенне-зимняя депрессия относится врачами к категории сезонных эмоциональных расстройств…

Статья о разводах

Статья о разводах ч.1

В современном мире практически каждый второй брак заканчивается разводом…

Статья о разводах ч.2

Статья о разводах ч.2

Исходя из вышеперечисленного, клиенты более заинтересованно относятся к процессу терапии…

Статья о разводах ч.3

Статья о разводах ч.3

Пункты 3, 4, 5 и заключение…

Как вернуть баланс между работой и личной жизнью

Как вернуть баланс между работой и личной жизнью

Для того, чтобы чувствовать себя хорошо в физическом и психологическом плане, а также поддерживать хорошие отношения с…

Баланс работы и личной жизни!

Баланс работы и личной жизни!

Один из самых существенных источников стресса для работающих людей — это конфликт ролей: совмещение карьеры и личной жизни.

Как распознать перфекционалиста?

Как распознать перфекционалиста?

Идеальные работники в плане исполнительности, надежности и ответственности…

Справляемся с перфекционизмом

Справляемся с перфекционизмом

Что делать, если вы поняли, что вы перфекционист, и вам это мешает наслаждаться жизнью?

Перфекционизм или «Все должно быть идеально!»

Справляемся с перфекционизмом

Стремление достигнуть максимального и безупречного результата, завышенную планку даже для повседневных и незначительных…