+7 495 508 30 15 Меню

Уход за пожилым отцом мешает личной жизни

Марина.

Здравствуйте. Я замужем, у меня дочь и сын. Муж у меня отличный только вот проблема у меня есть отец и он старенький и за ним нужен уход.

Мужу приходиться уезжать на заработки и он там, а мы здесь. Я устала уже в разлуке всегда быть. Очень хочу быть рядом с мужем.

Как мне быть, что делать, подскажите? Отец прожил свои годы, а у нас годы проходят в пустую.

Специалист центра Эмоут

Здравствуйте, Марина.

Если я Вас правильно понял, самое главное переживание, о котором Вы говорите — это ощущение, что Ваши годы проходят впустую. Если говорить просто, это означает, что от своей жизни Вы не получаете того, что по-Вашему должны были бы.

К сожалению, я не знаю Ваш возраст, но Вы пишите, что у Вас есть муж и дети, что является прекрасным результатом для любого возраста. Возможно, Вам стоить определить для себя то, чего Вам недостает. Определив конкретные недостающие вещи, можно придумать план, как их можно достичь. Это первый важный момент.

Второе, что я заметил в Вашем письме это то, что Вы связываете долгие разлуки с мужем и необходимость ухаживать за отцом. Здесь тоже сложно рассуждать, так как я не знаю, как часто, как далеко (и прочее) уезжает Ваш супруг и, с другой стороны, как много ухода требуется Вашему отцу.

Но, в любом случае, важно понимать следующее: в Вашей жизни Ваши интересы должны быть в приоритете. Ваши «потребности» должны удовлетворяться. Если в первой части вопроса мы говорим о «потребности иметь смысл в жизни и достигать собственных целей», то во второй части мы говорим о «потребности выполнить долг дочери и помогать отцу». Эти две «потребности» или два Ваших «стремления» значимы для Вас, но находятся в состоянии конфликта.

Естественный выход из этого конфликта — «подружить» эти два стремления. Задача построить свою «жизнь» так, чтобы Вы чувствовали свою заботу об отце, знали, что Вы его не бросили, но при этом не было ощущения, что Вы теряете свою жизнь — наоборот, прочее Ваше время должно служить ощущению, что Ваша жизнь «идет по-Вашему плану».

С уважением, Константин Соловьёв (психолог)